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Les Pikachoux U3

Psychomotricité

Les cours se déroulent le samedi de 9h à 9h45. Ce cours est ouvert aux enfants nés en 2024 et 2025.

Un espace d’éveil pour développer toutes les facettes de la motricité à travers le jeu.

Vous pouvez inscrire votre enfant sur la liste d’attente via le formulaire ci dessous
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Pour toutes demandes d’informations, contactez nous à l’adresse info@zitakyotei.be

Les Tigrous U5

Pré judo

Les cours se déroulent le samedi de 10h à 10h45. Ce cours est ouvert aux enfants nés en 2022 et 2023.

Ce nouveau cours propose une découverte du judo par le jeu, avec des parcours psychomoteurs et des activités très ludiques, tout en se rapprochant progressivement du judo.

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Les Pandas U7

Les cours se déroulent le mercredi de 15h45 à 16h45 et le samedi de 10h45 à 11h45. Ce cours est ouvert aux enfants nés en 2020 et 2021.

L’accent est mis sur des jeux, des relais, des parcours moteurs et l’apprentissage des chutes sécurisées (ukemi). Ces différentes activités renforcent l’équilibre, la coordination, la souplesse et la prise de conscience du corps. Elles favorisent également la concentration, la maîtrise de soi et le respect des règles, des compétences essentielles bien avant l’apprentissage technique.

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Les Ninjas U9

Les cours se déroulent le mercredi de 16h45 à 17h45 et le samedi de 11h45 à 12h45. Ce cours est ouvert aux enfants nés en 2018 et 2019.

On découvre les déplacements en position debout (tachi-waza), les saisies du judogi pour déséquilibrer son partenaire, les premières projections et les maîtrises des chutes (ukemi) en toute sécurité. L’approche reste ludique, notamment à travers des jeux, mais avec un encadrement plus structuré pour apprendre progressivement les bases du judo debout et au sol.

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Les Warriors U11/U13

Les cours se déroulent le mercredi de 17h45 à 19h15 et le samedi de 12h45 à 14h. Ce cours est ouvert aux enfants nés 2014, 2015, 2016 et 2017.

La pratique du judo prend une dimension plus structurée et approfondie. Les séances deviennent plus techniques. Tout en restant adaptées au rythme de croissance de chacun. Les jeunes judokas apprennent à maîtriser des enchaînements debout et au sol, à affiner leurs déplacements, à comprendre les principes du déséquilibre et à développer leur sens tactique à travers les randoris. L’apprentissage se déroule dans un cadre sécurisé, où le respect de l’autre et la progression individuelle sont au cœur de la démarche. Plus qu’un simple sport, le judo devient une véritable école de la rigueur, de l’engagement et du dépassement de soi.

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Les Samouraïs U15 et +

Les cours se déroulent le lundi et vendredi de 19h à 21h. Et le mercredi de 19h15 à 21h. Ce cours est ouvert aux personnes en en 2013 et avant.

La pratique du judo prend une dimension plus mature, tant sur le plan technique que personnel. L’adolescent, en quête de repères et d’affirmation de soi, trouve dans le judo un cadre structurant, exigeant et profondément formateur. Les entraînements deviennent plus intensifs, les techniques plus précises, les combats plus engagés, mais toujours encadrés de manière adaptée à l’âge, au niveau et aux capacités de chacun. La progression se fait dans un climat convivial, bienveillant et stimulant, où le respect du rythme individuel est une priorité. Le judo devient alors un véritable outil de construction identitaire, de maîtrise de soi et de responsabilisation, soutenu en permanence par les valeurs du code moral, qui prennent tout leur sens dans la transition vers l’âge adulte.

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